粉刺怎么写 第1篇
水合皮炎或水合性皮炎是由皮肤科大神Kligerman首次提出，英文名“hydration dermatitis”。
国内几位很专业的皮肤科领域的医生： 梅鹤祥 胡晓芸 黄珊珊 等翻译和整理了Kligerman大神的水合皮炎一文：
如果你还看不懂，海豚君以前自己也总结了一段话
油痘皮敷面膜只会“火上浇油”，面膜想要发挥功效必须破坏皮肤屏障。简单说，如图我们正常的皮肤就像一堵墙（砖墙结构模型），细胞与细胞之间紧密连接，大分子物质是没法进入的，面膜的原理就是模拟“物理性封包”，完全阻断了经皮水分流失量（TEWL），让角质细胞含水量增大，细胞间隙随之短时间内增大，就这样超水合渗入有效物质，破坏皮肤屏障，才能发挥功效。使用面膜这么完全封包反而会阻碍皮肤屏障的修复，是对皮肤屏障的一种损坏。
皮脂腺导管吸水膨胀，也很容易出现急性痘痘，长期使用敏感皮和粉刺是跑不了，且不谈添加铅汞和激素类违禁物。所以油皮和痘肌都不建议使用面膜的，尤其是贴式面膜。而且微生物在湿润的环境中，比干燥的环境中存活的时间更长，封闭环境下回增加微生物繁殖。
以前不是有一个谣传的段子吗？
粉刺怎么写 第2篇
很多人在这个时候会选择放弃治疗。海豚君想说，这种暂时性加重会随着治疗的持续而自行缓解，是一过性的，也是免疫炎症过程的。更加简单的解释：炎症反应必定伴随着免疫反应。炎症反应会有大量免疫细胞的浸润，免疫细胞被激活释放炎症因子导致痘痘加重，而炎症反应的消退需要免疫细胞释放的抑炎因子抑制痘痘。而且我们脸长痘的本质是毛囊皮脂腺导管异常角化，毛囊皮脂腺里堵塞的炎症性物质，我们自身吸收很小一部分，更多需要以“爆豆”的形式爆发出来，排出来。此时我们需要改变策略：白天使用温和洁面+控油舒缓乳液+班赛或者夫西地酸乳膏，班赛和夫西地酸乳膏两者选择一种即可，作用也是重复的，但是班赛只能点涂在红肿痘痘，而夫西地酸乳膏不仅可以点涂，也可以薄薄涂一层在痘痘比较多的区域，晚上继续使用温和洁面+控油舒缓乳液+维A酸乳膏或者阿达帕林，如果你皮肤足够耐受也可以直接使用维A酸乳膏，耐受后你完全不会感受到刺激。【此步骤的核心是爆破痘痘，抗炎平稳痘痘】
粉刺怎么写 第3篇
胡萝卜素在体内会转化成维生素 A ，可以维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌。
多吃：柑橘，橙子，胡萝卜，西红柿等含胡萝卜素的食物。维生素A和维生素B不同，VA属于脂溶性的过量补充会蓄积中毒，VB属于水溶性的补充快消耗也快，一般不必太担心补充的副作用，所以一般不建议吃V_。
一般黄颜色的食物富含胡萝卜素比较多，大学食堂的西红柿炒鸡蛋可以多吃点。
3.含锌的食物
锌能够调节，皮肤黏膜感觉，分泌，排泄，抗体产生，当缺乏锌或者含量不足时，皮肤皮脂溢出增多，容易长痘。很多医生也会患者开甘草锌颗粒，葡萄糖酸锌片治疗痘痘，也是有道理的，所以可以多吃海鲜，含锌较多的动物内脏，海带，干果类，牡蛎的含量算是比较高的一种。没有啥发物之说，如果你对海鲜过敏，就不吃，我是不喜欢吃海鲜的，味道怪怪的。
粉刺怎么写 第4篇
很多患者咨询我额头/脸颊/下巴都有这种严重密集的白头粉刺怎么办？其实这种我们也可以称“多发性脂囊瘤”。
这种涂维a酸有效但是治疗时间太长，我更建议果酸换肤（或者水杨酸换肤）+针清（或者粉刺挤压术），果酸换肤5次左右，可以浮出堵塞角栓，针清可以加速排出角栓，避免更多的炎症产生，基本上几周搞定，需要去正规皮肤科去除了，医生的操作手法也很重要，酸中和的时间程度也会影响效果。
同时也可以尝试光电技术或者在医生指导下口服强力控油祛粉刺产品泰尔丝，一般泰尔丝需要3-4个月时间。
如上图女生额头部分，严重的白头粉刺，形成的多发性脂囊瘤，靠药膏刷酸很慢，基本会爆痘，尝试化学换肤+针清或者粉刺挤压会好很快。
粉刺怎么写 第5篇
因为一些保湿剂会致粉刺，所以要尽量避免使用，不过有的有标志，有的没标志，大家在选择时尽量找有标出无致粉刺标志的；
同时可适当使用含酸类护肤品，如水杨酸、杏仁酸等，不过这些会有刺激性，注意建立耐受。
○ 对付一般痤疮的效果：维A酸>水杨酸、杏仁酸、果酸、壬二酸（后面排名难分先后）
○ 刺激性和副作用：维A酸>果酸>水杨酸>杏仁酸>壬二酸
○ 浓度建议：水杨酸2％以下,果酸5％以下，杏仁酸10％以下，壬二酸20%以下
【这里说的是针对闭口、黑头这种《中国痤疮治疗指南》里界定为轻度级别的问题，所以建议大家对自己的脸从轻发落，更严重的痘痘问题，可以使用浓度更高的，谨慎啊谨慎】
○ 使用频率：城墙皮、低浓度最多可以每天一次，皮肤耐受程度差一点的、酸的浓度、刺激程度比较高的，可以一周两三次、一周一次、两周一次~
